Gym douce et renforcement musculaire à partir de 55 ans :

Eté Indien Editions 1er éditeur de programme d'exercices physiques en vidéo pour les hommes et les femmes seniors (gym douce, stretching, renforcement musculaire ...) vous propose leur Programme CORPORE SANO :

Les avantages proposés par Eté Indien Editions :

- Présentation : 10 semaines d'exercices - 2 séances / semaine
- Niveau de difficulté : Ajustable pour hommes et femmes de tous niveaux
- Animation : Julien, professeur d'Education Physique et Sportive
- Types d'exercices : échauffements, renforcement musculaire, coordination, équilibre, stimulation cardio-pulmonaire, étirements
- Format : 7h de vidéo HD à visionner ou télécharger sur votre TV, ordinateur, tablette ou smartphone
- Paiement : en ligne, par CB, sécurisé en 3 mensualités de 25,60€
- Livraison : par email (1 envoi / semaine) OU par Clé USB
- Niveau de difficulté : Ajustable pour hommes et femmes de tous niveaux

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